郑州欧米奇西点培训学校
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小欧教你做营养早餐——快手鸡蛋培根三明治

2018-08-24 10:25

食材
厚切吐司2片
培根1片
鸡蛋1个
生菜2片
黄瓜1段
番茄半个
番茄酱、沙拉酱适量
步骤
1. 所有食材备好。培根需要提前解冻。
2. 吐司放在平底锅中稍微煎下至两面微微金黄。
3. 平底锅倒少许油,小火煎吐司至微微金黄。
4. 煎荷包蛋,稍微撒点盐。
5. 黄瓜切细条,番茄切薄片。
6. 取一片吐司,涂上番茄酱和沙拉酱少许。
7. 放上一片生菜,生菜挤少许沙拉酱放上鸡蛋。
8. 放好鸡蛋之后再挤沙拉酱,番茄酱少许,放一片生菜,和培根。
9. 最后放上切好的番茄片,黄瓜片。盖上另一片吐司片,用保鲜膜封紧包好。
10. 用锯齿刀从中间切开,放入用油纸叠好的盒子里。
11. 成品。

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